giovedì 21 ottobre 2010

Aiuto, ho mangiato troppo!!!



In quest'ultimo periodo è una staffetta di cena, pranzi, cene, pranzi...non ne posso più, vorrei fare una settimana, che dico una settimana, 2 settimane, 3 settimane, un mese totally detox!!! Avete presente, tisanina, verdurine al vapore con fetta di pane integrale abbrustolito, ricottina, verdure cotte con spezie, al massimo una mousse di mele con cannella spolverata sopra, se proprio vogliamo fare le goduriose. Ecco, ne avrei proprio bisogno.

Quali sono i rimedi della nonna che usate quando avete alzato troppo il gomito, oppure la forchetta? Vi prego, illuminatemi!!!
Vostra

28 commenti:

  1. Mi sa che siamo in due...il gomito no ma la forchetta ha lavorato che è un piacere!!! Penso che seguirò anche io i consigli che ti arriveranno e da lunedì...dieta disintossicante!!!
    Mi piacerebbe partecipassi al mio contest, tempo permettendo, ti lascio il link...un bacione!!!

    http://gattoghiotto.blogspot.com/2010/10/sweet-momentsun-contest-dolce-dolce.html

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  2. Ciao tesoro, io purtroppo non ho consigli da darti, quando vado di gomito e di forchetta sopratutto se di sera, mi preparo a non dormire e ad avere un mal di testa infernale per due giorni!!!
    un bacino

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  3. Fermenti lattici e dieta equilibrata senza omettere niente, se non diminuire l'assunzione di dolci...con me funziona (quando riesco a farlo ^________^)

    Baci tesoro!

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  4. a me piace mangiare fuori! devi solo mangiare quello che ti senti e non digiunare (non più di una volta ogni tanto)

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  5. Un giorno a verdura e frutta...solo quelle...e poi di nuovo a dieta per un pò!
    bevi tantissimo...
    Ma non saltare mai i pasti!

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  6. Ciao Blue, innanzitutto ci devi dire il perchè di questi pranzi e cene e poi.....io direi, forse, un pò di moto in più, tanta verdura, pochi cereali bianchi ma integrali etc...etc...

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  7. ahahahha io più che metodi della nonna vado di citrosodina! ahahhah
    Però c'è una cosa che funziona: il canarino!
    Si fanno bollire le scorze del limone (facendo attenzione di eliminare la parte bianca) per 15 minuti in acqua. e poi si beve! Di solito funziona :)

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  8. il rimedio della mi bis-nonna era bere un bicchierino di grappa PRIMA di ogni abbuffata. Non garantisco la lucidità però ;)

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  9. Ciao!Non ho ricette particolari...solo tanta acqua, tisanina, e verdure al vapore...Se senti il bisogno di carboidrati il classico riso in bianco ;-)!!!
    Un bacione.
    Cristina

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  10. Aiuto mi sento male al pensiero....io non ho rimedi purtroppo se non quello di non mangiare più.... ;)

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  11. Io mi rimpinzo di zuppe di verdura e riso, ma devo ammettere che il senso di pesantezza dopo due o tre giorni passa e sarei pronta a ricominciare!!

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  12. Mah... Io quando ho bisogno di depurarmi ricorro all'uva. Per qualche giorno consumo esclusivamente uva e bevo tanta acqua minerale naturale, anche sotto forma di tisane. Ciao, tesoro! Un bacione :-)

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  13. anche io bevo tantissima acqua e vado di minestrone per almeno due sere... poi però torna la voglia di cibi più sostanziosi, soprattutto quando sono l'occasione per stare in compagnia e festeggiare :-)

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  14. http://vanigliacooking.blogspot.com/2010/01/passaggio-di-stato.html
    questo!!!! (non nella versione madeleines, in quella ginger lemon tea!!!! ;)
    e poi vellutate di verdura, che fortuna io le adoro...

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  15. mmmm....anch'io ho bisogno di smaltire l'ansia...e quando sono ansiosa io MANGIO! :(

    Diciamo che negli ultimi mesi ho messo da parte (per l'inverno!?!?) 4-5kg...e ora sono in cerca di una dieta :((((

    se ne trovi una super fammi un fischio...altro che detox, qui mi ci vuole il dIetox!!!

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  16. piuttosto..mi è venuta l'acquolina :)))

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  17. Non mangiare la sera. Non è tanto un fatto di depurazione, ma mi tiene più sveglia e pimpante durante il giorno. Ieri sera, per esempio ho mangiato anche troppo e stamattina sono in piedi dalle 5. Baciotti.

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  18. Blueeeeeee! Se guardi il mio post di oggi c'è una cosina per te se ti va! :))

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  19. E a chi non capita? Io ricorro a miso, riso integrale con verdure, zucca, zenzero e senti senti.... sciroppo d'acero! Lo adoro ed è un ottimo depurativo ;-)
    Un abbraccio
    Roby

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  20. dieta leggera abbastanza liquida no carboidrati :-)))) baciii

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  21. dai ogni tanto è bello sgararre e poi con qualche tisane dei fermenti tutto ritorna apposto!!!bacioni imma

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  22. Sto attenta dopo, via libera a zuppe e minestre, e dopo cerco di fare più movimento
    Un abbraccio

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  23. io aggiungerei magari qualche cereale completo come riso integrale e qualche legume che danno proteine senza fornire grassi offrono anche un maggiore senso di sazietà, bere molto acqua e fare tanto movimento fisico, per esempio il ballo!

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  24. Un paio di giorni a frtta e verdura...ma poi dopo la voglia di una pastasciutta e qualcosa di più sfizioso mi torna, altro che 2 o 3 settimane!!! :O argh!!!

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  25. tisane :)
    semplici, naturali e depuranti.
    ciao bella chiara!
    un bacino
    b

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  26. io mi bevo un bel te aromatizzato al limone caldo caldo... a letto mentre mi leggo un bel libro!!!

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  27. mi hanno detto di prendere un cucchiaio di aceto di mele prima di ogni pasto, anche diluito in un bicchier d'acqua, perchè accellera il metabolismo :-P

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